Doula Marta Martinez

Marta Martinez

Doula

O meu compromisso será acompanhar-vos no vosso

Todos os sítios onde já estive trouxeram-me até aqui.

Sou Enfermeira de Profissão, licenciei-me com uma filha de quatro anos no colo e outros dois no útero. Tive prematuros, sempre, mas o mais desafiante de todos aconteceu no meu terceiro ano de licenciatura, ao iniciar o estágio de obstetrícia na casa que mais tarde seria a minha. Foram 26 longos dias dividida entre horas de estágio e de mãe de bebé de neonatologia. Foi nesse contexto que percebi a força da empatia, e como o mundo é bem melhor quando estamos rodeados de pessoas casa e acredito que desde esse momento o meu compromisso com quem se cruzasse comigo foi reproduzir o que um dia fizeram por mim.

Sou apaixonada pela minha profissão, tive a oportunidade de testemunhar inúmeros nascimentos profundamente bonitos e fins de vida igualmente dignos aquando a minha experiência em bloco de partos tendo inclusive complementado com a formação de Consultora de Amamentação.

Sou mãe, de muitas crianças, cada uma delas nasceu com um propósito muito seu, mudando a minha vida para sempre, cada uma à sua maneira.

O meu objetivo é acompanhar-vos nesta aventura, que possa ser leve, esclarecida e amparada.

“Se a Doula fosse um medicamento, seria antiético não receitar”

John H. Kennell, médico, 1991

A Biblioteca Cochrane é a organização internacional mais reconhecida de medicina baseada na evidência. Uma revisão sistemática de 2017 incluiu 26 estudos de 17 países com mais de 15 000 mulheres e avaliou o apoio conínuo de mulheres em trabalho de parto, tendo como vantagens:

mais probabilidade de ter um parto vaginal espontâneo (8%)
menor probabilidade de sentimentos negativos sobre a experiência de parto (31%)
menor probabilidade de usar qualquer analgesia intraparto (10%)
trabalho de parto foi mais curto (41 min)
menor probabilidade de ter uma cesariana (25%)
menor probabilidade de parto com fórceps ou ventosa (10%)
menor probabilidade de Apgar baixo ao 5º minuto (38%)

Referência: Bohren MA, et al. Continuous support for women during childbirth. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jul 6;7(7):CD003766.

O meu Curriculum Vitae

2023-2024: Curso de Doula pela Associação Materlua
2022-2023: Enfermeira no Bloco de Partos do Hospital Lusíadas Lisboa
2022: Enfermeira no Puerpério do Hospital de Cascais
2021: Curso de Conselheira do Aleitamento Materno
2019-2022: Enfermeira na Unidade Maternoinfantil da Clínica de Santo António
2018-2019: Enfermeira no Puerpério do Hospital da Luz
2018: Enfermeira no Serviço de Pediatria do Hospital de Santa Maria
2018: Licenciatura em Enfermagem na Universidade Católica Portuguesa

Querem saber como se preparar?

O que proponho durante os nossos encontros:

Sessão zero

Primeira sessão, onde nos conhecemos, percebemos se os objetivos de todos se conjugam e podemos partir à que será uma das maiores aventuras das vossas vidas.

Sessões Pré-Parto

Sessões onde vamos cada vez conhecer-nos melhor, onde haverá espaço para partilha, confiança e conforto. Onde espero esclarecer todas as dúvidas que possam surgir durante a gravidez e onde mergulharemos no parto, criando um plano de parto adequado ás vossas expectativas mediante o local que escolherem para o acontecimento mais importante das vossas vidas. Haverá exercícios de reflexão, partilha e alguns (muitos) sorrisos à mistura.

Sessões Pós-Parto

Sessões fundamentais ao contributo da manutenção da saúde mental da família. Onde serei colo e amparo, como até aqui, onde poderão ser esclarecidos sobre o aleitamento, de acordo com a vossa dinâmica familiar, com base em evidência cientifica, a qual faço questão de ter sempre o mais atualizada possível. Haverá também a possibilidade de realização do teste do pézinho ao domicilio uma vez que sou enfermeira com experiência em bloco de partos e puerpério, vigilância de peso e bem estar do recém-nascido (reflexos, icterícia, adaptação ao meio extra-uterino).

Parto

Acompanhamento via Whatsapp durante toda a gravidez, com mais frequência mais perto da data prevista de parto, para escolher a melhor altura para deslocação para o local escolhido para o parto.

Permanência durante a fase ativa de trabalho de parto e parto, proporcionando á família o tipo de acompanhamento que foi vindo a ser desenhado durante as sessões de pré-parto.